Будьте организованы: как плагин для одного браузера может повысить вашу продуктивность

После обеда вы возвращаетесь к своему столу. Сейчас 13:30. Вы устраиваетесь поудобнее, начинаете заново знакомиться с дневными задачами, и следующее, что вы знаете, часы показывают 2:45! Куда ушло время? И как ты ничего не сделал с сегодняшнего утра?

В такие моменты я обращаюсь к помидорам.

Будьте организованы

Я использую бесплатный плагин Chrome под названием Строгий рабочий процесс это всегда возвращает меня на правильный путь, когда я веду себя непродуктивно. (Связь с помидорами станет ясной через мгновение.) Я уже упоминал Strict Workflow в этой колонке ранее, но мне он настолько понравился, что я хотел более подробно рассказать, как он работает, как я его использую, и что это может сделать для вас.

Что такое строгий рабочий процесс?

Strict Workflow — это надстройка браузера, которая поможет вам следовать основным принципам Техника томат когда вы работаете на компьютере. Техника Помидора — это методика работы, разработанная Франческо Чирилло в 1980-х годах и позже преобразованная в книгу, серию семинаров, веб-сайт и т. Д. Название происходит от кухонного таймера в форме помидора. (Вот где вы говорите: «А-ха!»)

Согласно методике, вы устанавливаете кухонный таймер ровно на 25 минут и работаете усердно и непрерывно, пока он не зазвонит, без всяких «если», «и» или «но». Когда зуммер выключается, вы откладываете свою работу и делаете короткий перерыв (от трех до пяти минут), а затем сбрасываете таймер, возвращаетесь к своей работе и делаете это снова. Есть еще кое-что, но в этом суть.

Strict Workflow — это надстройка, которая находится в верхней части браузера Chrome и отслеживает ваше время. Когда вы видите красный помидор, вы находитесь в рабочей фазе. Зеленый помидор означает, что у вас перерыв. Еще одно приятное преимущество заключается в том, что приложение Strict Workflow может блокировать сайты, которые могут вас отвлекать, такие как Facebook или Buzzfeed, в любое время, когда вы находитесь в красной фазе работы, как показано на изображении ниже. Вы должны дождаться зеленой фазы, чтобы открыть эти сайты.

Красный помидор

Несколько ключевых отличий

Строгий рабочий процесс несколько отличается от техники помидора. Во-первых, нет тикающего таймера. В описании техники Чирилло звук тикающего кухонного таймера должен быть фоновым напоминанием о том, что время идет. Strict Workflow просто незаметно сидит в вашем браузере, хотя вы можете включить зуммер и уведомление на экране, чтобы предупредить вас, когда этап закончился. И значок показывает оставшиеся минуты текущей фазы, и когда вы опускаетесь до одной минуты или меньше, он начинает обратный отсчет в секундах.

Зеленый помидор

В технике «Помидор» после четырех циклов вы должны сделать более длительный перерыв — около 30 минут. Строгий рабочий процесс работает только в одном цикле, хотя вы можете настроить количество минут на каждом этапе.

Одна вещь, которая есть у плагина, которой никогда не могло быть у кухонного таймера, — это способность блокировать отвлекающие веб-сайты, когда вы находитесь на этапе работы. Strict Workflow предлагает несколько примеров и позволяет настраивать их. Вы также не можете изменить список, пока вы находитесь на этапе работы, поэтому вам не обойти эти препятствия … если, конечно, вы не откроете какой-либо браузер, кроме Chrome.

Техника Помидора гласит, что когда ваша рабочая фаза заканчивается, вы должны отложить свою работу и уйти от нее, как будто звонок только что прозвенел в конце экзамена LSAT. Было бы здорово, если бы Strict Workflow сделал что-то, что заблокировало бы вас от работы в момент, когда вы перешли в фазу перерыва, чтобы заставить вас действительно и по-настоящему отдохнуть. Когда вы в ударе, легко обмануть, продолжая работать, даже если это, вероятно, в конечном итоге плохо скажется на вашей производительности.

Как я использую строгий рабочий процесс

Что мне нравится в Strict Workflow, так это то, что он на самом деле не так строг, как следует из его названия. Мне нравится его гибкость. Иногда я вхожу в свой компьютер и вообще не включаю его, потому что мне удается приступить к работе и выполнять свои задачи без него.

Я обычно использую Strict Workflow в двух случаях: 1) когда я внезапно понимаю, что прошло много времени, а я так и не сделал ничего важного, и 2) когда я столкнулся с задачей, которую я действительно не хочу выполнять. делать.

В первую очередь, Strict Workflow — это как пощечина для меня. Это мой способ дать понять, что пора приступать к работе. И в подобных случаях мне очень нравится функция блокировки URL.

Во втором случае Strict Workflow приносит облегчение, потому что он говорит мне: «Вам нужно выполнить эту ужасную задачу только 25 минут». Я могу выдержать 25 минут, верно? Это терпимо. Это помогает разбить задачу, которую я вообще не хочу решать, на более мелкие части.

Многие люди, которые пробуют ту или иную версию Техники Помидора, говорят, что вездесущие часы добавляют немного давления и нужное количество давления, согласно Закон Йеркса-Додсона, хорош для производительности.

Дополнительные ресурсы

Дополнительные советы и рекомендации по приложениям, связанные с производительностью, см.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.